Il blog di Matteo Di Felice

Quest’anno correrò la Relay Milano City Marathon per aiutare una Onlus che sta facendo un lavoro eccezionale: la “Disabili No Limits” che raccoglie fondi per aiutare le persone con disabilità che non hanno sufficienti mezzi economici per accedere ad ausili evoluti come tutori e piedi in fibra di carbonio, sedie a ruote ultraleggere, ginocchi elettronici o ausili sportivi. 

Se volete dare anche voi il vostro contributo potete farlo in pochi secondi online attraverso la “Rete del Dono”, un sito web nato per raccogliere in modo sicuro e trasparente le donazioni relative a iniziative benefiche, lasciando un vostro messaggio:http://www.retedeldono.it/projects/view/no-limits-2012 

La Onlus “Disabili no Limits” è nata su iniziativa di Giusy Versace, presidente dell’associazione, un’atleta paralimpica che assieme a numerosi volontari si batte per aiutare i disabili a raggiungere il più possibile la piena autonomia oltre che dare la possibilità a tutti di fare sport, grande veicolo d’integrazione.

Con un sofferto 0-1 l’Inter espugna Siena e vince il suo 18° scudetto! Grande!

Vi propongo quattro video:

1) Video dei festeggiamenti e dei cori dei tifosi nel tratto di metropolitana tra De Angelis e Duomo:

2) Video dei festeggiamenti dei tifosi in piazza Duomo tra una moltitudine di bandiere neroazzurre:

3) Video dei festeggiamenti dei giocatori dell’Inter negli spogliatoi subito dopo il match decisivo di Siena:

4) Video della premiazione con assegnazione del Trofeo TIM 2010 (campionato di Serie A 2009-2010).

Oggi vi propongo un file in .pdf che riproduce esattamente il cartello con le lettere che gli oculisti utilizzano per misurare la vista o più precisamente l’acuità visiva.

Per misurare quanto è efficiente la vostra vista in decimi, dovrete:

1) Scaricare e stampare questo file in formato .pdf che riproduce il cartello utilizzato per le visite oculistiche (potete anche scaricare il cartello per misurare la vista in formato .jpg ma la stampa sarà meno accurata)

2) Appendere il foglio a una parete, mettendovi a una distanza di 3 metri

3) Se portate occhiali o lenti correttive indossatele prima del test per verificare che la gradazione delle lenti sia corretta.

4) Provate a eseguire il test 3 volte, la prima lasciando scoperti entrambi gli occhi, la seconda coprendo l’occhio sinistro e la terza coprendo l’occhio destro. In questo modo avrete modo di sapere se con un occhio vedete meglio che con un altro.

Questo è chiaramento un test di autovalutazione della vista che NON sostituisce in alcun modo una visita oculistica da un medico specializzato ma vi potrà dare un’idea dello stato della vostra acuità visiva.

 In bocca al lupo con il test!

Anche quest’anno siamo giunti in prossimità dell’appuntamento con la “Corsa della Speranza” (ex Terry Fox Run), marcia non competitiva di 5Km aperta a tutti per raccogliere fondi a favore della Lotta al Cancro.

Domenica 11 ottobre, alle ore 11, io come sempre sarò al nastro di partenza in Via Palestro, spero con tanti amici e colleghi! 🙂

Qui di seguito il “video-invito” a partecipare di Umberto Veronesi:

Divertenti questi “Miniscacchi” da giocare contro un’intelligenza artificiale piuttosto debole.

Per muovere dovete trascinare i pezzi.

Buona partita!